Ходунки

Основные параметры при выборе модели

Как правильно выбрать ходунки для взрослых и пожилых людей? Нужно проанализировать и учесть несколько параметров: от роста и веса человека до текущего состояния его здоровья. Первую попавшуюся модель брать точно не стоит – только индивидуальный подбор под конкретного человека.

Вес пользователя

Вес человека – главный критерий выбора. Чем больше он, тем крепче должно быть устройство. Иначе есть риск, что конструкция сломается, а сам человек упадет, что-то себе повредив.

В описании к каждой модели ходунков указана максимальная нагрузка. Также желательно покупать с запасом, а не проходить по границе нормы – масса тела пациента может увеличиться спустя время.

Какие ходунки выбрать для инвалидов с большим весом? Есть так называемые усиленные модели для полных людей. Они могут выдержать вплоть до 220 кг.

Рост человека

Как выбрать ходунки по росту? Следите, чтобы поручни были на уровне запястья опущенной руки. Если человеку приходится сильно наклоняться, чтобы достать до рукояток, значит, эта модель не подходит. Иначе человек будет ходить сгорбленным. Спина должна быть ровной во время передвижения. Это снизит нагрузку на позвоночник, плечи, шею; не приведет к искривлениям и боли в спине.

Если устройство окажется, наоборот, слишком высоким, увеличится нагрузка на руки и суставы, что тоже плохо.

Разница в несколько сантиметров не так страшна, так как высота ходунков во многих моделях регулируется – узнайте предварительно в каких пределах. Также заранее измерьте расстояние от пола до кистей рук пользователя. Так вы сможете подобрать устройство с нужной высотой.

Поручни и рукоятки

Ручки должны быть удобными для конкретного человека. Иначе он может стереть кожу, если будет часто ими пользоваться. Появятся потертости, мозоли. А у пожилых людей раны заживают медленнее, особенно если есть сахарный диабет или предрасположенность к нему. Поручни должны уверенно сидеть в руках, не соскальзывать, соответствовать хвату и размеру ладони.

Материал желательно выбирать пористый, мягкий, впитывающий с анатомической формой. В противном случае руки начнут потеть и соскальзывать с поручней. А это, в свою очередь, увеличит риск падения.

Также обращайте внимание на толщину поручней. Если у человека артрит, ему может быть трудно сжимать кисти. Тогда выбирайте более толстые ручки.

Колеса и их размер

Для прогулок на улице лучше выбирать большие колеса, особенно для грунтовых дорог, например, для поездки на дачу или просто на природу. У них должна быть хорошая проходимость и достаточная амортизация. Маленькие колеса подходят для ходьбы дома по ровному полу. Конструкции с тремя колесами используют для закрытого пространства небольшой квадратуры.

Тип тормоза

У всех роляторов должен быть ручной тормоз. Однако желательно, чтобы был еще и стояночный – самоблокирующиеся колеса. Это поможет человеку «не уехать» и не упасть, когда он остановиться отдохнуть.

Ширина ходунков

Подбирайте ширину в зависимости расстояния между руками, которое комфортно для человека. Если слишком узко или широко, ему будет неудобно опираться на конструкцию – это может привести к падению или проблемам с суставами и спиной.

Также измерьте дверные проемы: в квартире, подъезде и в других местах, где бывает человек. Желательно, чтобы конструкция везде проходила беспрепятственно. Еще лучше брать с запасом – не менее пяти сантиметров с каждой стороны.

Портативность и складные модели

Если не хотите, чтобы человек засиживался дома, лучше купить складную модель – для удобной транспортировки на машине или в общественном транспорте. Можно быстро сложить и компактно разместить в багажном отсеке. Даже дома такая конструкция будет занимать меньше места.

Место использования

Для дома подойдут стационарные ходунки. Для прогулок – шагающие или с колесами, можно только с двумя передними.

Некоторые виды ходунков для пожилых людей:

Нешагающие (стационарные). Две рамы соединены неподвижной поперечной трубкой. Подойдут для людей с сильными руками. Их нужно поднимать и переставлять вручную при ходьбе. С такими ходунками можно передвигаться только по ровной поверхности. Стационарные ходунки рекомендуют людям в стабильном состоянии — для реабилитации после операций и травм.
Двухуровневые (нешагающие). Ручки расположены на двух уровнях. С ними будет легче сесть, если человек лежит, и встать, если он сидит.

Шагающие ходунки состоят из двух половин, соединённых шарниром. Каждую сторону нужно переставлять поочерёдно, имитируя естественный шаг. Такие ходунки подходят для реабилитации и для пользователей с нарушенной координацией, которым сложно поднимать всю конструкцию целиком. На таких ходунках можно передвигаться по неровной поверхности.

Универсальные ходунки — модели, которые совмещают функции стационарных и «шагающих» ходунков. Как правило, такие ходунки имеют кнопочные фиксаторы и шарнирные механизмы, которые задействуются в разных рабочих состояниях изделия.
Усиленные. Выбор ходунков зависит не только от состояния здоровья человека, но и от массы его тела. При значительном ожирении следует подбирать модели с усиленной рамой.
С двумя колёсами. Два колеса облегчают процесс передвижения. С помощью таких ходунков можно ходить по неровной поверхности.

Роляторы. Подойдут для пожилых людей, которым нужна небольшая опора, при этом важно передвигаться на большие расстояния. Ходунки на колесах оптимально подходят для длительных прогулок. Это предпочтительный вариант для передвижения людей с ослабленным мышечным тонусом: колесное передвижение опор позволяет еще более снизить нагрузки на мышцы верхней части тела. Большинство таких моделей оснащены тормозной системой – в любой момент движение можно прекратить, нажав на тормозные приводы на рукоятях. Для отдыха при таких прогулках ходунки-каталки оснащены сиденьем и опорой для спины. Во многих моделях предусмотрена корзинка или сумка для походов в магазин. Колеса роллаторов могут быть литыми или пневматическими. Хорошие амортизирующие свойства последних позволяют передвигаться не только по идеально ровному асфальту или тротуарной плитке, но и по неровным поверхностям, а также по грунтовым дорожкам. Ходунки-роллаторы – складные и фиксированные модели, оснащенные определенным количеством колес тремя (два спереди, одно сзади), четырьмя с направляющими передними и фиксированными задними. Важно: не рекомендуется использовать при выраженных нарушениях координации движения. В этом случае лучше предпочесть бесколесные модели.

Подмышечные. Хороша модель для пожилых со слабыми руками. Удерживать вес своего тела с упором в подмышечную область намного легче. Они создают дополнительные точки опоры, снимают нагрузку с опорно-двигательного аппарата и помогают сохранять равновесие в вертикальном положении

Как выбрать подходящие ходунки для взрослых, инвалидов и пожилых людей: советы и алгоритм

Чтобы подобрать подходящие ходунки для взрослого, важно учитывать несколько факторов:

Оценка физических возможностей и состояния здоровья. Это поможет понять, какие ходунки будут удобны и безопасны. Например, более слабым пациентам подойдут шагающие модели, а тем, кто восстанавливается, – стационарные, которые нужно приподнимать.

Определение веса и анатомических параметров. Важно знать точный вес человека и расстояние от пола до его запястья в положении упора. Выбирайте модель с запасом прочности и возможностью регулировки высоты.

Выбор усиленной модели. Если требуется повышенная надежность и устойчивость, рассмотрите варианты с ручками на разных уровнях и усиленным каркасом.

Учет условий использования. Обратите внимание на размеры и портативность конструкции. Для использования в узких пространствах подойдут складывающиеся модели, а для длительных прогулок – ходунки с колесами, часто с сиденьем и корзиной для вещей.

Заключение

При выборе ходунков для пожилых и взрослых людей, особенно после инсульта, перелома шейки бедра или сложной операции, необходимо учитывать текущее состояние человека, его рост и вес. Обычно у пожилых людей меньше сил, поэтому им часто рекомендуют модели с двумя колесами или шагающие ходунки. Если нет проблем с координацией и не было инсульта, можно рассмотреть варианты на четырех колесах. Для людей с плохой координацией и ослабленным опорно-двигательным аппаратом подойдут подмышечные ходунки.